قديمًا كانت السيدات تربط بين أعراض الحمل وجنس الجنين، وتبحث عن أي علامة تسترشد من خلالها عن نوع الجنين، لذلك فإن السيدات التي يلازمها الإحساس بالخمول والرغبة المستمرة في النوم تتساءل هل كثرة النوم من علامات الحمل بولد، دعينا نتعرف على العلاقة بينهما من خلال السطور القادمة.
هل كثرة النوم من علامات الحمل بولد
بداية من حدوث الحمل وتكوين الجنين تتغير الهرمونات في جسم المرأة، وينتج عن ذلك بعض الأعراض والعلامات التي تربطها بعض السيدات بنوع الجنين، فقد يدفعها شغفها لمعرفة نوع الجنين للجري وراء التنبوءات التي عرفناها من السلف، ومنها ما يشير إلى أن كثرة النوم من علامات الحمل بولد.
ولكن هذا القول ليس له أي أساس علمي، وإنما تظل تحت بند الخرافات والشائعات التي توارثها المجتمع، وإنما الطريقة العلمية المتداولة هي الفحص بالسونار منذ الشهر الرابع، وكل ما دون ذلك تعد مجرد خرافات وأكاذيب.
أسباب كثرة النوم أثناء الحمل
يعد السبب الرئيسي لكثرة النوم هو ارتفاع هرمون البروجسترون، وخاصةً خلال الثلث الأول من الحمل، وكذلك يتبعه العديد من المشاكل الصحية مثل كثرة الرغبة في التبول، وضيق التنفس، ولا يُعد كثرة النوم من أعراض الحمل بولد، وربما يرجع السبب في ذلك إلى نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي تشعر الحامل بالإرهاق والغثيان والتعب مما يدفعها لكثرة النوم.
فوائد النوم للحامل
النوم للحامل من الأمور التي ينتج عنها الكثير من الفوائد مثل:
- حينما تأخذين قسطًا كافيًا من النوم، فأنتِ بذلك ستحصلين على الراحة والاسترخاء، وتتخلصي من التعب والإرهاق.
- تجديد الطاقة، والحصول على النشاط والحيوية.
- خلال فترة نوم الأم يستطيع الجنين أن ينمو بشكل سليم وصحي.
أضرار كثرة النوم للحامل
الإفراط في عدد ساعات النوم قد يكون مُضر في بعض الأحيان، وإليكِ بعضًا منها:
- كثرة النوم والاستلقاء لمدة طويلة قد يتسبب في الإصابة بالدوخة وألم في الرأس.
- التغيرات المزاجية المتقلبة والحادة، فقد تتسبب الرغبة في النوم وكثرة التفكير إلى البعد عن الناس والشعور بالوحدة والاكتئاب.
- اكتساب المزيد من الوزن الزائد.
